
| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 4 | Час: 40 хвилин | Складність: низька |
Солоні сирники — це сучасна інтерпретація класичної української страви, яку ми звикли бачити лише в солодкому варіанті. У цьому рецепті ніжний кисломолочний сир поєднується з твердим сиром та свіжою зеленню, завдяки чому сирники виходять більш насиченими на смак, ароматними й поживними. Вони чудово підходять для ситного сніданку, корисного перекусу або легкої вечері, їх зручно брати в дорогу чи на роботу. Страва готується зі звичайних продуктів, але за рахунок зелені та правильної текстури сирної маси виглядає по-ресторанному й легко стає улюбленою альтернативою бутербродам.
Солоні сирники з’явилися як спосіб використати домашній сир у несолодких стравах і нині їх часто подають не тільки на сніданок, а й як теплу закуску до салату, супу чи келиха сухого вина.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 295 | 19 | 19 | 12 |
| На 100г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 205 | 13 | 13 | 8 |
Інгредієнти
- Кисломолочний сир 9 % — 400 г
- Твердий сир (типу гауда, голландський) — 80 г
- Яйця — 2 шт.
- Пшеничне борошно — 80 г (приблизно 5 столових ложок)
- Манна крупа — 40 г (2 столові ложки) для ніжної структури
- Кріп свіжий — 20 г (невеликий пучок)
- Петрушка свіжа — 10 г
- Сіль — 0,5 чайної ложки або за смаком
- Мелений чорний перець — дрібка, за бажанням
- Рослинна олія для смаження — 30–40 мл
- Борошно для панірування — 2–3 столові ложки
Примітка
- Сир краще брати жирний, не нижче 5–9 %, добре відтиснутий від зайвої сироватки, щоб сирники не розтікалися.
- Якщо любите більш дієтичний варіант, частину твердого сиру можна замінити на бринзу або фету, зменшивши кількість солі в рецепті.
- Частину манки можна замінити додатковим борошном, але манка робить структуру більш ніжною і тримає форму.
- Замість обсмажування на сковороді сирники можна запекти в духовці або аерогрилі при 180–190 °C до золотистої скоринки.
Необхідні інструменти
- Велика миска для замішування сирної маси.
- Віничок або вилка для перемішування та розмішування яєць.
- Терка для твердого сиру.
- Ніж та кухонна дошка для нарізання зелені.
- Сковорода з антипригарним покриттям або товстим дном.
- Столова та чайна ложки для відмірювання інгредієнтів.
- Лопатка для перевертання сирників.
- Тарілка з борошном для панірування.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 7
Підготуйте сир та інші основні інгредієнти. Сир викладіть у велику миску й за потреби добре відтисніть ложкою або руками, щоб позбутися зайвої вологи. Якщо сир має великі зерна, перетріть його через сито або розімніть виделкою до максимально однорідної консистенції — це забезпечить рівну текстуру сирників без грудочок.

Крок 2 із 7
Додайте до сиру яйця та спеції. Вбийте у миску два яйця, всипте сіль і дрібку меленого чорного перцю за бажанням. Ретельно перемішайте масу виделкою або віничком до однорідності, щоб яйця рівномірно розподілилися по всьому сирі й зв’язали його. На цьому етапі сирна маса має стати більш пластичною і м’якою.

Крок 3 із 7
Введіть твердий сир та зелень. Натертий на середній терці твердий сир додайте до сирної маси. Кріп і петрушку дрібно наріжте, видаляючи грубі стебла, і також відправте до миски. Перемішайте, щоб сир і зелень рівномірно розподілилися, адже саме вони відповідають за виражений солоний смак та аромат.

Крок 4 із 7
Додайте манку та борошно й замісіть тісто. Всипте манну крупу та пшеничне борошно в сирну суміш. Спочатку перемішайте ложкою, а потім недовго вимісіть руками до м’якого, злегка липкого тіста. Якщо маса занадто рідка і не тримає форму, підсипте ще трохи борошна, але не перестарайтеся, щоб сирники залишалися ніжними, а не забитими.

Крок 5 із 7
Дайте тісту відпочити та підготуйте робочу поверхню. Накрийте миску з сирною масою харчовою плівкою або рушником і залиште на 10–15 хвилин при кімнатній температурі, щоб манка набрякла. Робочу поверхню або тарілку злегка присипте борошном, окремо насипте трохи борошна для панірування, щоб зручно було формувати заготовки.

Крок 6 із 7
Сформуйте сирники. Вологими руками відщипуйте від маси порції розміром з мандарин, скатуйте кульки, а потім злегка приплескуйте їх у шайби товщиною 1–1,5 см. Кожен сирник обкачайте в борошні з обох боків, струсивши надлишки. Викладайте сформовані заготовки на присипану борошном поверхню, залишаючи невеликі проміжки між ними.

Крок 7 із 7
Обсмажте сирники до золотистої скоринки. Розігрійте сковороду на середньому вогні та налийте рослинну олію. Викладіть сирники в один шар, не притискаючи їх надто щільно. Смажте 3–4 хвилини з кожного боку до рівномірного золотистого кольору, потім за бажанням накрийте кришкою ще на 1–2 хвилини, щоб вони добре пропарилися всередині. Готові сирники викладіть на паперові рушники, щоб прибрати надлишки жиру, і подавайте гарячими з йогуртом, сметаною або овочевим салатом.






Немає коментарів